# Тревога

читать 3 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, как тревога и катастрофизация желаний могут мешать нам удовлетворять свои потребности. Автор подчеркивает, что голод удовлетворения плюс неизвестность могут создавать в нашем воображении кошмарные существа, которые могут сделать нашу жизнь ужасной. Однако, если мы научимся правильно кормить свои потребности, они могут приветливо вилять хвостом и поднимать настроение. В конце статьи автор призывает читателей поделиться своим опытом катастрофизации желаний в комментариях.

Прочитать полностью