Психотерапия – это знакомство с собой. Но очень специфическое.
Можно представить, что ты и твой ум – начальник какого-то отдела на работе. И у тебя 5 человек в подчинении. Во всяком случае, ты знаешь наверняка о пяти. Все дружно задачи решают, планы выполняют. А потом вдруг понимаешь, что что-то идёт не так. Планы рушатся, задачи стоят на месте, работа идёт по пизде, будто кто-то невидимый профессионально саботирует её…
И это - есть точка, где важно что-то осознать, то есть, узнать что-то новое. Познакомиться с реальностью внутренней. Увидеть, что сотрудников-то у тебя на самом деле 10, а не 5. Просто о них не было ничего известно. Они как-то помогали тебе в работе, но так как зарплату им никто не платил особо, и условий труда у них не было – как-то грустненько стало... Кто заболел, кто в запой ушёл, кто уснул под столом. А те 5 без них уже не справляются. Не вывозят. Или вывозят, с каким-то «но»: с усталостью/апатией, а возможно, злостью, раздражением или отвращением.
И задача психотерапии – познакомить с этими сотрудниками, ввести их в коллектив, и дальнейшие решения принимать, уже совещаясь с ними, их потребностями и особенностями. Потому что они не только сделают труд вновь эффективным, но, если им выделить зарплату и улучшить условия труда – они станут приносить гораздо больший доход, чем тот, который был ранее.
